27 Februari 2013

JADI PENGUASA ITU LEBIH BAHAGIA

Berada di puncak memang anginnya lebih kencang. Namun, meski menjadi penguasa berarti tanggung jawab semakin besar, ternyata mereka lebih bahagia dibanding orang yang tak punya kekuasaan.

Bagian dari rasa kebahagiaan itu antara lain karena para penguasa merasa lebih yakin akan dirinya sendiri sehingga kepuasan yang dirasakan juga lebih besar.


Para peneliti dari Tel Aviv University, Israel, University of New Brunswick, Kanada, dan Columbia University, AS, menyebutkan bahwa berada di posisi yang berwenang bisa meningkatkan rasa sejahtera.


Kesimpulan tersebut dihasilkan dari tiga eksperimen. Yang pertama dilakukan melalui survei terhadap 350 partisipan. Mereka ditanyai tentang perasaan mereka terhadap pekerjaan, kehidupan sosial, dan hubungan asmasa. Hasilnya diketahui orang yang berkuasa cenderung lebih bahagia dengan hidupnya.


Kaitan tersebut lebih kuat pada orang yang berkuasa di tempat kerja. Mereka yang berkuasa 26 persen lebih bahagia dengan pekerjaannya dibandingkan dengan karyawan rendahan. Tetapi kaitan antara kekuasaan dan kebahagiaan tak terlihat pada hubungan romantik atau pertemanan. Menurut para peneliti, hal itu karena hubungan tersebut didasarkan pada perasaan atau komunitas, bukan hirarki.

Dua penelitian lainnya lebih mendalami kaitan antara perasaan sejahtera, rasa bisa dipercaya, dan kekuasaan. Para peneliti menemukan bahwa meningkatnya perasaan berkuasa akan membuat seseorang merasa dirinya benar, karena tindakan mereka mendekati apa yang mereka yakini. Selain itu, perasaan bahwa mereka dapat dipercaya akan membuat mereka merasa lebih bahagia.

7 MANFAAT BERCINTA

Kita tahu seks bisa jadi sarana mencari kesenangan. Tapi ternyata seks juga baik untuk kesehatan. Kami meminta Jennifer Landa, MD, kepala medis dari BodyLogicMD dan penulis “The Sex Drive Solution for Women” untuk memberi kita detail manfaat kesehatan dari seks.

Meningkatkan Kinerja Otak
Seks meningkatkan kadar dopamin di tubuh Anda, hormon yang meningkatkan memori dan motivasi. Jadi pada dasarnya klimaks adalah hadiah yang terus memberi manfaat.

Membakar Kalori
Malas ke gym? Tarik suami Anda ke tempat tidur. Aktivitas selama 30 menit di atas tempat tidur akan membakar lebih dari 150 kalori. Itu sama seperti berjalan satu mil di atas treadmill!

Penghilang Stres
Kita kadang menderita stres sampai batas tertinggi dan semua kekhawatiran akan membuat tubuh melepas hormon stres kortisol. Apa masalah dengan kortisol? Terlalu banyak hormon tersebut dalam aliran darah Anda dapat menyebabkan segala sesuatu dari gula darah tinggi dan penambahan berat badan. Seks akan membuat Anda rileks dan menurunkan kadar stres.

Membuat Anda Tetap Sehat
Seks teratur dengan pasangan Anda dapat mencegah flu, berkat hormon prolaktin. Hormon ini memiliki peran penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan produksi T dan limfosit B (alias sel kekebalan tubuh). Kita mendapat manfaat yang sama dari semangkuk sup ayam .

Membantu Anda Tidur
Ketika Anda berhubungan seks, hormon oksitosin akan dilepaskan. Hormon itu meningkatkan ikatan Anda dengan pasangan dan juga membantu Anda tidur.

Membuat Tubuh Anda Lebih FleksibelPikirkan seks seperti sesi latihan yang baik: Anda menggunakan sejumlah besar otot selama satu sesi seks yang baik dan itu jauh lebih menyenangkan daripada melakukan olahraga di gym selama satu jam.

Baik Untuk Jantung Anda
Hormon testosteron biasanya dikaitkan dengan pria berotot besar, namun tubuh wanita juga membuatnya. Seks membantu meningkatkan pelepasan hormon, yang pada gilirannya meningkatkan tingkat energi Anda dan memperkuat bagian-bagian tubuh yang vital, seperti otot, tulang, dan hati.

SILAHKAN DUKUNG BLOG INI

KE REKENING BCA 8855 1274 62 AN. ATENG